Berries in bottle

Moni unohtaa päivän aikana juoda tarpeeksi. Itselläni on aina töissä litran kannu täynnä vettä, jota juon pitkin päivää. Päivän aikana tulee tällä tavoin helposti juotua muutamakin litra. Virkeänä pysyminen ja keskittyminen on paljon helpompaa, kun muistaa juoda riittävästi.

Ystäväni vinkistä tein myös kotona piristävän vesikannun, jota on mukava myös katsella!;) Lisäsin kannuun reilusti marjoja ja ai että miten kaunis kokonaisuudesta tulikaan. Ystäväni sanoi, että hän saattoi olla kokonaan juomatta kotona ihan vain siksi, ettei muistanut juoda, mutta kun pöydällä on kaunis kannu täynnä terveellisiä marjoja muistaa siitä kaataa lasiin hyvinkin usein. Hän laittaa kannuun mitä milloinkin. Marjojen lisäksi yrttejä ja tai mausteita esimerkiksi kanelia tai vaniljaa. 

Tälläinen marjavesi sopii myös illalliselle kauniisti. Vähän vaihtelua normaalille limevedelle!:)