Pari päivää on mennyt ihan siivillä, sillä lähdin keskiviikkona aamupäivällä Helsinkiin ja tulin vasta tänään takaisin kotiin. Olin ajastanut postaukset etukäteen, joten samalla tuli pidettyä pieni blogitauko. Nyt taas takaisin langoilla ja viikonlopuksi on luvassa yhtä sun toista kivaa hommaa blogin parissa.
Tässä nyt alkavalle viikonlopulle pieni meditaatiovinkki. Toivottavasti tästä on iloa ja vinkkiä! :)
Kuullaan taas pian ja ihanaa energistä viikkistä kaikille ♥
This is a guidance video for a simple breathing meditation. I hope that this offers some useful tip for U guys! :)
6 Comments
Reetta V.
4.9.2015 at 16:16Hei huikeeta! Lisää tällasii videoita.
monasdailystyle
4.9.2015 at 16:30Voi ihana kuulla Reetta <3 Mä vähän jopa ensin emmin tämän videon julkaisua, mutta hyvä siis, etten jättänyt tietokoneen uumeniin:)
Salla
4.9.2015 at 20:26Kiitos Mona tästä! Kokeilin raskaan työviikon päätteeksi tänään, kun ajatukset vaan kiersi työjutuissa ja tuntui hankalalta heittäytyä taas vapaalle. Tuli ihan ihmeellisen rento ja rauhallinen fiilis harjoituksen jälkeen!
Eli lisää näitä kiitos nam :)
monasdailystyle
5.9.2015 at 10:11Aivan mahtavaa, että kokeilit <3 :)
Kristiina / CAVA blogi
6.9.2015 at 11:37Kiitos, tein tän nyt ennen lentokentälle lähtöä. 5min oli oikein sopiva :) kiitos <3
monasdailystyle
6.9.2015 at 14:09Oi mahtavaa <3 Haleja muru <3 <3 :)