Browsing Category

Turku

9.9.2014

Sokos ja syksyn muoti

* Yhteistyössä Sokos *

Sokoksella vietetään Syksyn muoti– tapahtumaa nyt tulevana viikonloppuna torstaista sunnuntaihin, 11.9-14.9.2014. Kävin yhteistyön merkeissä tutustumassa Sokoksen syksyn uutuuksiin ja keräsin omien suosikkieni ympärille muutaman asun syksyn inspiraatioksi. Voi pojat voisin hankkia nämä kaikki ihanuudet omaan vaatekaappiini! Syksy on ehdottomasti muodin parasta aikaa. Vaatteiden poimiminen suosikkimerkkien osastoilta oli aika terapeuttista puuhaa ja kädet täytyi hetkessä upeista ihanista syysvaatteista:)

Sokoksen valikoimassa on paljon upeita merkkejä, mutta erityisen iloinen olin Sokokselle tulleista uusista merkeistä, kuten Filippa K, Tiger of Sweden ja Diesel. Pidän kovasti myös valikoimassa olevista Marco O’Polon, J. Lindebergin ja RL Denim&Supplyn vaatteista.

Rakastan syksyn pukeutumisessa kerrospukeutumista, muhkeita neuleita, villakangastakkeja, korkeita nilkkureita ja tyylikkäitä saapikkaita. Arkiasuihin saa todella paljon vaihtelua kerroksia lisäämällä tai vähentämällä.

Ensimmäiseen kokonaisuuteen valitsin täydellisen kauluspaidan, laukun ja housut Tiger of Swedeniltä, muhkuneuleen ja villakangastakin Filippa K:lta sekä aivan ihanat nilkkurit Dieselilta.

Oversize -neule on syksyllä ihan must have ja voiko mukavampaa vaatetta edes olla! Siihen saa helposti ryhtiä lisäämällä alle simppelin kauluspaidan. Itse panostaisin laadukkaaseen yksilöön, joka kestää aikaa ja käyttöä.

Syksy ei ole mitään ilman nilkkureita. Nämä Dieselin yksilöt olivat jalassa ihan huikean hyvät ja korkoa ei meinannut edes huomata! Kannattaa ehdottomasti käydä testaamassa, mikäli on samalainen korkojen ja nilkkurien rakastaja kuin minä:)

Toisen asun kokosin pitäen mielessä mukavuuden ja siistin arkipukeutumisen. Tummansiniset Tiger of Sweden farkut ovat pehmeät ja mukavat jalassa ja sopivat asuun kuin asuun ollen samalla riittävän siistit myös virallisempaan tilaisuuteen. Rakastuin myös täysin saman merkin lyhyempään takkiin. Takki sopii täydellisesti myös hameiden kanssa. Kokonaisuudesta saisikin supertrendikkään yhdistämällä takin nahkahameen (Tigerilla löytyi ihana kietaisumallinen!!) kanssa ja jalkaan vaihtaisi vielä korkeat nilkkurit.

Harmaan värin lisäksi oma syksyn suosikkini on hempeän vaaleanpunainen, jota löytyi rutkasti Filippa K:n rekeistä. Valikoimassa oli ihania pehmoisia neuleita ja kauluspaitoja. Istuva vaaleanpunainen neule sopii täydellisesti niin farkkujen kuin suorien ja leveälahkeisten housujen kanssa. Neuleen päälle voi vielä heittää runsaan neuletakin, joka on helppo ottaa pois, jos tulee liian kuuma. Myös neulejakut kuuluvat syksyn must have osastoon.

Syksyllä laukun tulee olla käytännöllinen ja omat suosikkini löytyi niin ikään Tiger of Sweden merkiltä. Ensimmäisessä asussa nähty musta ajaa virallisempaa tyyliä, kun taas tässä toisessa asussa oleva konjakinruskea olisi täydellinen yliopisto ja koulukäyttöönkin.

Meillä minä useimmiten shoppailen toisen puoliskon vaatteet, emmekä malttaneet olla piipahtamatta myös Sokoksen miesten osastolla. Olen aikaisemminkin pistänyt merkille Sokoksen hyvän vaate- ja kenkävalikoiman  miehille. Erityistä plussaa saa sekä miesten että naisten osasto super ihanista ja tilavista pukkareissa. Eetu on meidän perheen rauhallinen osapuoli ja voin kertoa, että myös vaatteiden sovittaminen ottaa aina aikansa. Tällaiselle kärsimättömälle tyypille on siis ensiarvoisen tärkeää, että sovituksen lomassa odottava osapuoli voi istuskella mukavasti samalla, kun toimii makutuomarina. Tämä taitaa usein monilla mennä juuri päinvastoin, mutta tosiaan Sokoksella on onneksi ajateltu sekä naisia että miehiä sovituskoppien sisustamisen yhteydessä :D

Miesten puolella hyökkäsin super kivojen ja trendikkäiden Scotch & Soda vaatteiden osastolle. Bongasin sieltä ensimmäisenä ihanat rennot farkut! Nämä taitaa mennä hankintaan sillä Eetulle on todella vaikea löytää sopia farkkuja. Tykkään farkkujen mallista, jossa lahkeet ovat kapeat, mutta reisistä malli on kuitenkin tosi rento.

Miesten rennot merimies villakangastakit on mun suosikkeja. Scotch & Soda merkin yksilössä oli kaunis tummansininen sävy ja rinnukseen oli lisätty kiva pieni yksityiskohta rintaneulalla. Sininen paita henkii kivaa ysäriä ja on just eikä melkein täydellinen farkkujen pariksi.

Sokoksen Syksyn muoti- tapahtuman aikana kannattaa piipahtaa paikalla syksyn uutuuksien lisäksi myös kilpailujen ja tarjouksien  puolesta. Mahdollisuus on voittaa mm. Triumph-alusasusetti ja tapahtuman aikana on voimassa osta 3 maksa 2 normaalihintaisista alusvaatteista ja sukkatuotteista. Hyvä mahdollisuus nyt siis täydentää syksyksi sukkahousuvarastoja – niitä tullaan taas tarvitsemaan;) Itselläni on viikonlopuksi hankintalistalla ainakin muutamat paksut mustat laadukkaat sukkikset sekä yhdet juhlaan tarkoitetut. Tarjous tulee juuri sopivaan saumaan, kun olen tehnyt omassa vaatekaapissa inventaariota ja heittänyt kaikki vanhat rikkinäiset sukkikset pois!

Triumph kisan lisäksi voi myös voittaa Espritin asukokonaisuuden valitsemalla kolmesta Sokoksella esillä olevasta Espritin asukokonaisuudesta mieleisesi! Kivoja juttuja siis luvassa:)

Tuleeko teidän käytyä usein Sokoksella shoppailemassa? Mitä te yleensä ostatte Sokokselta?:) Onko siellä muita, jotka ovat laittaneet merkille Sokoksen asiakasystävälliset sovituskopit?:)

1.9.2014

Kehonhuoltopäivä

Mainitsin viime viikolla Your body is a reflection of your lifestyle– postauksessa kirjoittelevani putkirullailun lisäksi muitakin vinkkejä kehonhuoltoon. Sain ilokseni jo aikaisemmin kesällä Estimar Oy:ltä viestiä ja pääsin heille testaamaan itseäni kiinnostavia palveluja. Terveysintoilijana hurahdin muutamaan erityisesti ja tässä vähän vinkkiä niistä tänne blogin puolelle.

Teimme sarjana kolmen hoidon kokonaisuuden, joka on tarkoitettu erityisesti kiputilojen laukaisemiseen, kehon puhdistukseen ja yleiseen kehon kunnossa pitämiseen. Ensimmäisenä teimme Monan kanssa 30 minuutin galileo harjoituksen, josta siirryin 45 minuutin hierontaan Raimolle ja viimeisenä vielä sujautin jalat 30 minuutin Aqua Detox jalkahoitoon.

Galileo oli itselleni jo entuudestaan tuttu vaikkakin tällä kertaa sain vielä lisää näkökulmaa laitteeseen. Olen nyt myös aika vakuuttunut siitä, että aion vielä joku päivä hankkia meille kotiin galileo laitteen! Kotiin nimittäin myydään kuvissa näkyvää laitetta sirompaa vehjettä samalta merkiltä, joka on myös todella tehokas. Sille olisi paljon  käyttöä meidän perheessä molemmille. Itse olen laiska menemään tarkkojen aikataulujen mukaan ja minulle kaikkein parhain aika galileo harjoituksille olisi heti ensimmäisenä aamulla tai viimeisenä illalla, joten kotona tällainen olisi aivan täydellinen. Tosin ennen kuin tätä melko kallista vempainta kotiin pystyy hankkimaan tulen varmasti käyttämään sitä etenkin silloin, kun kroppa vaatii erityistä huolto. Galileota suositellaan treenattavan 2 kertaa viikossa, jotta sillä saavuttaa tuloksi. Minä voisin kyllä aloittaa vaikka jokaisen aamun tällä! :D Hyvä vaihtoehto aamulenkille;)

Galileohan on suunniteltu alunperin kosmonauteille ehkäisemään luukatoa ja lihasten heikkenemistä. Galileon nykypäivän vaikutukset ovat ihan hurjan laajat ja siitä on apua lähes kenellä vain. Sillä hoidetaan myös liikuntarajoitteisia, joten se sopii ihan oikeasti minkä kuntoisille tahansa. Galileosta kattavammat tiedot löytyy Estimarin sivuilta täältä. Itse huomaan galileon käytöstä jo heti ensimmäisten minuuttien jälkeen miten veri lähtee kiertämään kunnolla kehossa ja lihakset tekee töitä. Ihan mahtavaa mikä vaikutus sillä on niska- ja hartiaseudulle. Tällainen laite pitäisi ihan oikeasti löytyä jokaisesta toimistosta.

Hieronnassa olen käynyt pitkään säännöllisen epäsäännöllisesti. Yleensä silloin, kun hartiat ja niska ovat menneet niin jumiin, ettei pää tunnu kääntyvän. Tyypillistä varmaan monelle..(?). Tällä kertaa Raimon hieronnassa käydessäni kerrankin hartiat eivät olleet mitenkään erityisen jumissa. Oli oikeastaan super kiva olla hierojalla niin, ettei vedet valuneet silmistä ja olo ollut kuin jyrän alle jäänyt:D Vaikkakin kyllä kallonpohjan lihakset ja niska kummasti oli jumissa, vaikkei normaalissa olossa niin siltä tuntunut. Olen käynyt monilla eri hierojilla ja Raimo sai erityis plussaa siitä, että ottaa asiakkaan todella yksilöllisesti vastaan. Aluksi käytiin ilman kiirettä läpi perusjuttuja terveydentilasta ja yleisesti elämäntavoista. Ennen hierontaa Raimo vielä tsekkasi ryhtiä ja osasi jo ennen hieronnan aloittamista sanoa missä oli jumitustiloja ja pinteitä! Turhaan ei Mona kehunut heidän hierojaa ja voinkin lämpimästi suositella Raimon palveluja. Hänet saa parhaiten kiinni puhelimitse numerosta 040 766 8384, mutta hieronnan voi varata myös Estimarin nettisivujen kautta.

Viimeisenä vielä minulle täysin uusi tuttavuus nimittäin Aqua Detox! Olen käynyt nyt kahdesti Estimarilla Aqua Detox hoidossa ja huomannut käytännössä sen voimakkaan vaikutuksen. Tämä kiinnosti minua erityisesti sillä netti on pullollaan puolesta ja vastaan mielipiteitä. Minä terveysintoilijana rakastan kaikkia tällaisia puhdistusjuttuja ja todella mielenkiinnolla upotin jalat Aqua Detox laitteeseen. Hommahan toimii niin, että laiteeseen kaadetaan lämmin vesi ja laite muodostaa veteen kehon biosähköistä varausta vastaavan sähköenergiakentän. Kuulostaa melkoiselta :D Jalkoja pidetään kylvyssä 30 minuttia, jonka aikana vesi muuttuu .. öööö.. todella etovaksi! Tutkimusten mukaan veteen erittyy kehosta runsaasti nitraatteja, ammoniakkia, fosfaatteja, metalleja yms. Puolen tunnin jälkeen vesi on siis aivan tumman ruskeaa ja kokkareista:O Yök.. Aqua Detox on kehon puhdistava hoito, joka kiihdyttää aineenvaihduntaa ja aktivoi verenkiertoa. Molempien hoitojen jälkeen huomasin omassa olossani todella muutoksen. Ensinnäkin palelin ihan järjettömästi hoitojen jälkeen. Molempina kertoina väsähdin myös aivan totaalisesti ja unta ei tarvinnut odottaa yhtään! Itse olen monesti pohtinut sitä miten paljon keho kerää kaikkia ylimääräisiä myrkkyjä ruuasta, ympäristöstä ja kosmetiikasta. Tällainen puhdistushoito onkin omiaan auttamaan kehon omaa puhdistusjärjestelmää myrkkyjen kierrossa. Laitetta käytetään Saksassa mm. syövästä toipuneiden lasten kuntoutuksessa. Aqua detox on super mielenkiintoinen ja mikäli teillä on siitä pidempiaikaisia kokemuksia kuulisin niitä todella mieluusti!! Lisää infoa laitteesta löytyy Estimarin sivuilta täältä.

Kaiken kaikkiaan tämä kolmen hoidon setti oli mega rentouttava. Hoitojen jälkeen kropassa ei juuri kiristyksiä tuntunut. Yöllä sai rampata normaalia useammin vessassa ja kroppa tuntui seuraavana aamuna todella “kevyeltä”.

Voisin hyvin ajatella tekeväni tällaisia puhdistuskuureja muutaman kerran vuodessa. Etenkin stressaavien työputkien tai koulujaksojen päätteeksi tällainen on täydellinen tapa puhdistaa kroppaa kuormitukselta ja samalla antaa aikaa itselleen. Olen kyllä super iloinen, että tulin tavanneeksi Monan Estimarista. Hänen kaltaisiltaan tyypeiltä saa niin paljon energiaa ja inspiraatiota hyvinvointiin. Mahtavaa, että meillä Turussa on tällainen yritys, joka tekee tärkeää työtä ihmisten hyvinvoinnin eteen <3 :)

Nyt laittakaahan kommentteja tulemaan mitä ajatuksia teillä heräsi etenkin tuosta Aqua Detoxista!! :) Luen erittäin mielenkiinnolla puolesta että vastaan mielipiteitä!! :)

(Hoidot tarjosi Estimar)